Плов — это не просто еда, а символ домашнего уюта и восточных традиций. А как насчет того, чтобы сделать его еще более уникальным? Приготовление плова в тыкве, запеченной в духовке, — это невероятно интересный подход, который приведет в восторг даже самых взыскательных гурманов. Такой вариант блюда не только впечатляет своим внешним видом, но и добавляет тонкие нюансы вкуса. Тыква, выступая в роли посуды, дарит плову сладость и нежность. Несмотря на то, что процесс приготовления требует больше времени и усилий, результат стоит того!
Этот рецепт подходит для компании из 6-8 человек, в зависимости от размеров используемой тыквы.
Ингредиенты
- Тыква: 1 шт. (средняя или большая, весом 3-4 кг, округлая или слегка овальная)
- Рис: 1 кг (лучше длиннозерный, например, басмати)
- Мясо: 1 кг (по вашему выбору: баранина, говядина или свинина)
- Морковь: 1 кг (крупная, сочная)
- Лук: 2-3 больших головки (500 г)
- Чеснок: 1 головка (неочищенная)
- Растительное масло: 200 мл (лучше подсолнечное)
- Зира: 1-2 ст. ложки (целые семена)
- Барбарис: 1-2 ст. ложки
- Куркума: 1 ч. ложка
- Кориандр: 1 ч. ложка
- Перец черный: 1/2 ч. ложки
- Соль: по вкусу (обычно 1-2 ст. ложки)
- Перец чили: 1 шт. (по желанию)
- Вода: около 1-1.5 литра (кипяток)
- Сухофрукты: по желанию (по 100 г кураги, изюма и чернослива)
- Орехи: по желанию (по 50 г миндаля и грецких орехов)
Приготовление
1. Подготовка тыквы:
- Тщательно вымыть тыкву.
- Отрезать верхушку, чтобы получить "крышку".
- Удалить семечки и волокна, сохранив мякоть для пюре.
- Обмазать внутреннюю часть солью и растительным маслом.
2. Подготовка плова:
- Рис промыть и замочить на 30-60 минут.
- Мясо нарезать крупными кусочками.
- Морковь нарезать соломкой, лук полукольцами.
- Чеснок разделить на зубчики, не очищая.
- При использовании, порезать сухофрукты и обжарить орехи.
3. Обжаривание и запекание:
- На растительном масле обжарить мясо до золотистой корочки.
- Добавить лук и морковь, продолжая жарить до мягкости.
- Посолить и влить воду, тушить 30-40 минут.
- Выложить рис поверх зирвака без перемешивания и влить кипяток.
- Переложить плов в тыкву, накрыть крышкой и запекать при 180°C 1-1.5 часа.
4. Подача:
- После извлечения из духовки дайте плову настояться.
- Подавайте плов прямо в тыкве или разрезайте на порции.





















