В наступающем году Дракона стоит обратиться к салатам с яркими вкусами и чутьем на острые ощущения. Один из главных ингредиентов – морковь по-корейски – добавит пикантности и настроит на нужный лад. Вот несколько рецептов, которые подойдут для празднования и не оставят равнодушными ваших гостей, пишет Дзен-канал "Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук".
Африканская свежесть
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Филе курицы – 200 г
- Киви – 1 шт.
- Яблоко – 1 шт.
- Яйца – 2 шт.
- Морковь по-корейски – 150 г
- Сыр – 100 г
- Майонез – 3 ст.л.
- Соль – по вкусу
Калорийность: 165 кКал
Время приготовления: 30 мин.
Куриный микс с фасолью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Фасоль консервированная – 150 г
- Морковь по-корейски – 150 г
- Куриное филе (запеченное или отварное) – 200 г
- Зеленый лук – 6 г
- Майонез – 3 ст.л.
- Соль – 2 щепотки
- Чёрный перец – 1 щепотка
Калорийность: 147 кКал
Время приготовления: 20 мин.
Драконова фантазия
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Куриное филе – 200 г
- Рисовая вермишель – 70 г
- Перец болгарский – 100 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь по-корейски – 100 г
- Чеснок – по желанию
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Рисовый уксус – 1-2 ч.л.
- Соевый соус – 1 ст.л.
- Чёрный перец – по вкусу
- Острый перец – по желанию
Калорийность: 131 кКал
Время приготовления: 30 мин.
Приготовление этих салатов займет совсем немного времени, а свежесть и острота вкуса сделают праздник незабываемым. Удачи на кухне и приятного аппетита!
